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【新しい目標にチャレンジ】

〜Make your smile〜

「痩せたね！」と褒められるあなたをつくるパーソナルトレーニングジム　YASE-TOCO 石川です！

最近入会されたお客様の中に今年は新しい目標にチャレンジしたいという理由でパーソナルトレーニングを選ばれる方がいらっしゃいました！

ダイエットや筋トレに目標は大切です👍

目標を立てればいつまでに何をどのくらいやれば良いのかはっきりしてきます！

特にダイエットは急激に痩せたりする事は良くないので目標をしっかりたてて取り組まれた方が成果は高くリバウンドも低いです！

今年こそは痩せたいと思われている方は

新しい目標たて、一歩を踏み出してみませんか？

YASE-TOCOでは初回体験を行なっております！

痩せて、あなたの日常が″笑顔″で溢れます様に✨

大府市　名古屋市緑区　東浦町　東海市　豊明　半田市　常滑市　武豊町　阿久比町でダイエット　パーソナルトレーニング　ピラティス　マシンピラティス

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