産後のダイエット
2024年2月22日
【産後のダイエット】
〜Make your smile〜
「痩せたね!」と褒められるあなたをつくるパーソナルトレーニングジム YASE-TOCO 石川です!
産後で激太りしてしまった!
というお客様が少しずつ増えて来ました!
子供が産まれる前に沢山食事を食べていたが、産まれた後も継続して食べ続けてしまっている。という方が多いです!
どこかで痩せるための行動、スイッチをいれないといつまでも同じ体型、生活が続きます!
少しずつでも大丈夫ですので行動に移して行きましょう!
YASE-TOCOでは初回体験を行なっております!
痩せて、あなたの日常が″笑顔″で溢れます様に✨
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