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ダイエット成功の鍵は食事

2024年6月17日

【ダイエット成功の鍵は食事】

〜Make your smile〜

「痩せたね!」と褒められるあなたをつくるパーソナルトレーニングジム YASE-TOCO 石川です!

ダイエットは食事の影響が大きいです!

運動は頑張っているのだけど、食事が高カロリーのものを食べていたりすれば痩せにくくなります。

意外とこれなら大丈夫だろうと食べていたものがダメな場合もあります!

そう言った事も当店ではお伝えする事ができますし、LINE食事指導もついてきます!

ぜひ、まずは体験にお越し下さい^_^

YASE-TOCOでは初回体験を行なっております!

痩せて、あなたの日常が″笑顔″で溢れます様に✨

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