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こんにちは！

大府市　パーソナルトレーニングジムYASE-TOCO 石川裕紀です！

YASE-TOCOはダイエット＆ボディメイクのパーソナルトレーニングジムです。名古屋市緑区でパーソナルトレーニングをお探しの方にもおすすめです！

現在、僕は大会へ向け減量中です！

そんな僕のおすすめダイエット食材をご紹介致します！

こちらです！

スナックサンドです！

え？そんなの食べていいの？と思われた方も多いはず！

スナックサンドは意外と脂質が少なく炭水化物はコンビニのおにぎり一個分くらいの量です！

なので、ダイエット中の方でも食べても大丈夫です！

ただ、4袋も5袋も一日に食べるのは良くないので、多くても2袋くらいまでにしておいて下さい！

ダイエットだからと言って味気のないものばかり食べていませんか？

それではストレスも溜まりますし、やる気も続かなくなります！

ストレスなく楽しみながらダイエットをしましょう😊

 

YASE-TOCOでは無料カウンセリング＆体験も行っております。（体験予約又はLINE予約から承っております。）

◆毎月5名様限定　

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皆様のダイエットや身体のお悩みをお聞かせ下さい。

愛知県　刈谷市、三河、東海市、大府市、東浦町、知立市、豊田市、名古屋市、名古屋市緑区、大高、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。

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