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【あなたの宅トレ効果ありましたか？】

こんにちは🌞

「あれ、ちょっと痩せた？」と言われるあなたをつくるパーソナルジム　YASE-TOCO

石川です😎

現在、宅トレ（家でトレーニングをする事）をされている皆さん！

その宅トレで効果は感じられていますか？😗

「私は俺は効果を感じているよ！」と言う方はここで見るのをやめて下さい😎✨

効果をあまり感じないと言う方、何が問題なのでしょうか？😟

考えられる点をいくつかあげてみます❗️

・鍛えたい筋肉をトレーニングできていない

・負荷が弱い

・やったつもりになっている

・トレーニングの回数やセット数が少ない

などがあげられるかと思います。

現在、宅トレをされている方は今のご自身のやり方が合っていると自信をもって言えますか？🤔

もし、少しでも迷うのであれば一度、パーソナルトレーニングを受けてみて下さい😃

弊社でも無料体験随時行なっております☺️

また、自分1人では出来ないと言う方もYASE-TOCOにぜひ、無料体験にお越し下さい（2枚目の写真の案内に従って下さい）

大府市　名古屋市緑区　東浦町　東海市　豊明　半田市　常滑市　武豊町　阿久比町でダイエット

痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨

YASE-TOCOでは”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😋

 

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皆様のダイエットや身体のお悩みをお聞かせ下さい。

愛知県　刈谷市、三河、東海市、大府市、東浦町、知立市、豊田市、名古屋市、名古屋市緑区、大高、知多市、半田市、常滑市、武豊町、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。

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