ダイエット 女性が太るきっかけ②
2022年11月15日
【女性が太るきっかけ②】
こんにちは🌞
「あれ、ちょっと痩せた?」と言われるあなたをつくるパーソナルジム YASE-TOCO
石川です😉
本日は女性が太るきっかけをお伝えします!
●太りやすい体質
生まれ持って太りやすい体質の人がいます。
遺伝的な要素を指し、周りの人と同じ量を食べても脂肪としてつきやすい性質をもちます。
生まれ持ったものであるため仕方がないと思われがちですが、実際は体質よりも生活習慣の乱れなどの後天的な要素が太る原因といわれています😭
生活習慣の乱れなどが原因になっていないか一度振り返ってみると良いかもしれないですね👌
YASE-TOCOではパーソナル体験を実施しております!ぜひ、無料体験へお越し下さい!
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