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チョコレートのダイエット効果

2021年9月23日

こんにちは!

大府市 パーソナルトレーニングジムYASE-TOCO 石川裕紀です!

YASE-TOCOはダイエット&ボディメイクのパーソナルトレーニングジムです。名古屋市緑区でパーソナルトレーニングをお探しの方にもおすすめです!

本日はチョコレートのダイエット効果についてご紹介致します。

チョコレートを食べる事でダイエットがうまくいったという研究結果があります。

カカオに含まれるデオブロミンという成分により、脂肪燃焼効果や満腹感を得ることができます。

デオブロミンにはカフェインと同じ作用があるようでダイエット中には意外におすすめの食べ物となっております。

ただ、食べ過ぎには注意してくださいね!笑

ぜひ、お試し下さい^_^

 

YASE-TOCOでは無料カウンセリング&体験も行っております。(体験予約又はLINE予約から承っております。)

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愛知県 刈谷市、三河、東海市、大府市、東浦町、知立市、豊田市、名古屋市、名古屋市緑区、大高、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。

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