痩せる！ 和菓子ダイエット
2022年3月6日
【痩せる！ 和菓子 ダイエット】
こんにちは🌞
パーソナルトレーニングジム YASE-TOCO
石川です😎
ダイエット中でも甘いものを食べたい。
でも、カロリーや脂質は抑えたいという時におすすめなのが和菓子を食べる事です✨
和菓子は脂質も少ないですし、脂肪に変わりづらくダイエット中でも食べられます👍
ダイエットには洋菓子より和菓子です♪♪
痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ😊✨
YASE-TOCOでは”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😁
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