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痩せる ダイエット食 〜ほっけは骨まで食べる〜

2022年3月13日

【痩せる ダイエット食 〜ホッケは骨まで食べる〜】

こんにちは🌈✨

「あれ、ちょっと痩せた?」と言われるあなたをつくるパーソナルジム YASE-TOCO

石川裕紀です😃

 本日はダイエット中の僕の食事をご紹介致します!

ホッケの開きをメインに食べました🐠

骨まで食べられるので、よか噛むことができます。そのぶん満腹中枢は刺激され、満腹感を得られます✨😙

また、ホッケの開きはダイエット中に居酒屋など外食された時にもおすすめです😋

ぜひ、お試し下さい。

痩せて今よりもっと笑顔なあなたへ😊✨

YASE-TOCOでは笑顔の溢れる毎日をお約束致します😁

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愛知県 刈谷市、三河、東海市、大府市、東浦町、知立市、豊田市、名古屋市、名古屋市緑区、大高、知多市、半田市、常滑市、武豊町、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。

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