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【ダイエットの邪魔をする　デブ菌】

こんにちは✨🌈

「あれ、ちょっと痩せた？」と言われるあなたをつくるパーソナルジム　YASE-TOCO

石川裕紀です😊🎶

皆さん、腸内にはデブ菌と言われる大腸菌が存在する事をご存知でしょうか？

デブ菌が腸内に多いと痩せにくくなったり、太りやすくなります。

栄養が吸収された残りカスからもしつこく栄養を吸収する性質があり、脂肪や糖を体内にため込んでしまうのです💦

食べてる食材がデブ菌の好物だったり生活習慣が悪かったりすると増加します！

そのため、デブ菌を増やさない様にダイエットする事が重要です👍

次回はデブ菌がどうなるも増えるのか投稿致します🤗✨

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