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【タンパク質を摂るメリット】

こんにちは🌞

「あれ、ちょっと痩せた？」と言われるあなたをつくるパーソナルジム　YASE-TOCO

石川です😉

タンパク質を摂るメリットをご紹介します！

・肌、髪がツヤツヤになる

・爪に生じる縦すじが入らなくなる

・筋肉が減るのを防ぐ＆作る

など様々な効果があります👍

痩せようと食事量を減らし、タンパク質を摂らないという事のない様にしましょう🤓

YASE-TOCOでは食事やトレーニングで何をして良いかわからない、1人では続かない、できないという方に向けた体験を実施しております！

ぜひ、無料体験へお越し下さい！

お待ちしております✨

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痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨

あなたに”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😋

 

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愛知県　刈谷市、三河、東海市、大府市、東浦町、知立市、豊田市、名古屋市、名古屋市緑区、大高、知多市、半田市、常滑市、武豊町、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。

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