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【お酒を飲むと太る理由】

こんにちは🌞

「あれ、痩せた？」と言われるあなたをつくるパーソナルジム　YASE-TOCO

石川です😉

最近、お酒は飲んで良いですか？太りますか？というご質問を受けることがあります！

お酒を飲めば飲まない人よりは太りやすくはなります💦

その理由は

お酒を飲んだあとは、肝臓でのアルコール分解が優先されて代謝が低下します。

その結果、代謝できなかったエネルギーは脂肪として蓄積されるのです。

毎日のようにお酒を飲んでいるとさらに脂肪の蓄積が進み、ビール腹ができあがってしまいます^^;

 

飲み方に気をつけてお酒も楽しみたいですね👏

YASE-TOCOでは無料体験を行なっております！

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痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨

あなたに”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😃

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