糖質制限は痩せられるのか?
2023年2月8日
【糖質制限なら確実に痩せられるのか】
こんにちは🌞
「あれ、痩せた?」と言われるあなたをつくるパーソナルジム YASE-TOCO
石川です😉
糖質制限であれば確実に痩せられるのか?
答えとしては減量結果は出やすいですが、エネルギー代謝の燃料となる糖質は健康維持やダイエットに不可欠です❗️
過度に行うと生活に支障をきたすため、極端な糖質制限は辞めましょう👌
糖質制限などでわからないことがあれば
YASE-TOCOでは無料体験を行なっております!
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痩せて今よりもっと”笑顔”なあなたへ✨
YASE-TOCOはあなたに”笑顔”の溢れる毎日をお約束致します😃
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