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【ダイエットにタンパク質は重要】

〜Make your smil〜

「痩せたね！」と褒められるあなたをつくるパーソナルトレーニングジム　YASE-TOCO 石川です！

ダイエットにはタンパク質が必要です！

鶏肉、牛肉、豚肉、魚、卵などがしっかりとれます！

プロテインもとても良いです！

YASE-TOCOではそう言った食事指導も可能です^_^

ぜひ、お越し下さい！

YASE-TOCOでは無料体験を行なっております！（2枚目の写真に従って下さい）

痩せて、あなたの日常が″笑顔″で溢れます様に✨

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