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【ダイエット中甘い物が欲しくなったら】

〜Make your smil〜

「痩せたね！」と褒められるあなたをつくるパーソナルトレーニングジム　YASE-TOCO 石川です！

ダイエット中、甘い物が食べたくなった時の対処法として

糖質の少ない物を選ぶのがポイントです！

特にハイカカオチョコレート、ヨーグルトなどがおすすめです！

フルーツも食べ過ぎなければおすすめです！

ぜひ、試してみて下さい！

YASE-TOCOでは無料体験を行なっております！

痩せて、あなたの日常が″笑顔″で溢れます様に

大府市　名古屋市緑区　東浦町　東海市　豊明　半田市　常滑市　武豊町　阿久比町でダイエット　パーソナルトレーニング　ピラティス　マシンピラティス

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